LE MIE SENSAZIONI
- CONTATTO ASSOLUTO CON IL TERRENO
- NESSUNA AMMORTIZZAZIONE
- OTTIMO GRIP
- LIBERTA’ DEL PIEDE NEL MOVIMENTO DI SPINTA E DI ATTERRAGGIO
- IMPORTANTE TENSIONE DI TUTTA PA STRUTTURA DEL PIEDE
LA CONSIGLIO
- A TUTTI QUELLI CHE VOGLIONO IMPARARE A CORRERE
- PER DISTANZE MOLTO BREVI ( SOPRATUTTO LE PRIME USCITE) MAX 3-4 Km
- AD ATLETI ESPERTI
- AD ATLETI NON ESPERTI SEGUITI DA UN ALLENATORE
se vuoi approfondire e avere maggiori informazioni puoi scrivermi nell’area commenti sottostante
Michele